پناه

یک نکته ای وجود دارد و آن این است که لطفا کلمه «فوبیا» را به هر ترسی که دارید اطلاق نکنید. فوبیا داشتن با کلاسی نیست. یک اختلال اضطرابی ست که باید پیش روان‌درمانگر یا گاها روانپزشک بروید. فوبیا نوعی ترس بیمارگونه و پایدار است که شما را مریض می کند.

مثلا اگر مثل من تا سوسک می بینید خانه را روی سرتان می گذارید، شما «فوبیای سوسک»! ندارید. شما فقط از سوسک می ترسید. [شاید هم چندشتان می شود. کسی چه میداند؟ :))) ]