پناه

تجربه به من ثابت کرده نه رژیم افزایش وزن، نه شربت اشتها آور، نه پودر جوانه گندم، نه متخصص تغذیه، نه قرص مولتی ویتامین هیچ کدام آن طور که باید به وزن شما اضافه نمی کند یا اصلا اضافه نمی کند.

[فقط اگر مثل من صبحانه نمی خوردید] صبحانه بخورید! همین.